Есть ли среди нас сидящие на чемоданах? Если да, то эта статья специально для вас — #АптечкаВОтпуск.

Итак, начнём по порядку. Правильно, начинать подготовку с вакцинации за несколько месяцев до даты Х, узнав о распространённых в другой стране инфекциях. Возможно их понадобится даже целая серия.

Не менее правильно оформить страховку путешественника, включающую оплату экстренной транспортировки домой. Если у вас есть любимый врач на Родине — узнайте, можно ли будет связываться с ним по телефону или через мессенджеры, если вдруг заболеете.

#Аптечка в отпуск всегда собирается с учётом ваших особенностей. Если вы постоянно принимаете какое либо #лекарство, попросите врача выписать дополнительный рецепт на официальном бланке. Переведите его на английский и заверьте у нотариуса. Это выручит в случае, если авиакомпания потеряет багаж со всеми таблетками или препарат испортится из-за неправильного хранения.

Что же касается наших рекомендаций, то:
✅#бинты и #лейкопластыри;
✅#мази с антибиотиками и стероидами;
✅#раствор для восстановления жидкости (или #порошок для его приготовления). Пара пакетов регидрона выручит после бурной ночи обильного распития ;
✅#термометр, а если вы склонны к повышенному давлению то #запястныйТонометр, он точно не займёт много места;
✅#увлажняющиеКапли для глаз;
✅#крем #отНасекомых;
✅#крем с алоэ или #пантенол (подойдет при солнечных и любых других ожогах);
✅#лекарство от изжоги;
✅#лекарство #отАллергии;
✅#лекарства #отТошноты и вздутия живота;
✅#слабительное и противодиарейное;
✅#пастилки от боли в горле;
✅#НПВС (обезболивающее и жаропонижающее);
✅#лекарство #отУкачивания (по необходимости).

А еще можно отделить от основной аптечки маленький набор первой помощи — с предметами для обработки мелких ран и обезболивающим, который будет удобно переложить в пляжную сумку.

ВЕРНУТЬСЯ